Movimiento y aprendizaje ¿Están relacionados?

El Movimiento como Puente entre el Cuerpo y la Mente

Para los más pequeños, el cuerpo no es solo un medio para interactuar con el entorno, sino una extensión fundamental de su mente. El movimiento, ya sea caminar, correr, saltar, bailar o incluso manipular objetos, permite a los niños integrar la información sensorial y cognitiva de manera más efectiva.

Desarrollo Motor y Cognitivo: Una Relación Inseparable

A través del movimiento, los niños desarrollan sus habilidades motoras gruesas y finas, esenciales para su autonomía y para la ejecución de tareas cotidianas. Pero lo que a menudo se pasa por alto es cómo este desarrollo motor influye directamente en el desarrollo cognitivo.

1. Coordinar el cuerpo con el pensamiento: Al aprender a coordinar sus movimientos, los niños están entrenando su capacidad para planificar, resolver problemas y tomar decisiones. Actividades como saltar de un lado a otro de un círculo o encajar piezas de un rompecabezas requieren que el niño anticipe los resultados y ajuste sus movimientos de acuerdo con las instrucciones o el desafío.

2. Mejora de la memoria y la atención: Cuando los niños están en movimiento, su cerebro se activa de manera más intensa, lo que favorece la memoria y la atención. La actividad física estimula áreas cerebrales vinculadas al aprendizaje, como el hipocampo, mejorando la capacidad de retener información nueva.

3. Desarrollo de habilidades sociales y emocionales: El movimiento también tiene un componente social y emocional. Los juegos activos y cooperativos, como correr en equipo o compartir una pelota, enseñan a los niños a negociar, colaborar y expresar sus emociones de manera saludable. Estos momentos de interacción son esenciales para su desarrollo emocional y social.

El Movimiento como Estímulo para el Aprendizaje

El aprendizaje en la etapa infantil no debe ser visto como algo abstracto, sino como un proceso vivencial. Los niños aprenden haciendo, y el movimiento permite que el conocimiento no se quede en una teoría lejana, sino que se transforme en una vivencia concreta. Por ejemplo:

• Aprender conceptos matemáticos: Saltar o correr sobre formas geométricas en el suelo, o incluso lanzar una pelota a un recipiente a una distancia determinada, son maneras divertidas de introducir conceptos de medición y espacio.

• Explorar el entorno natural: Caminar por el parque, observar el movimiento de los animales o tocar diferentes texturas ayuda a los niños a comprender la física básica, como la gravedad o las propiedades de los materiales, mientras aprenden sobre el mundo que los rodea.

• Lenguaje y expresión verbal: La música y la danza no solo son excelentes para el desarrollo físico, sino también para el lenguaje. A través de las canciones, las rimas y los movimientos corporales, los niños aprenden nuevas palabras, estructuras lingüísticas y mejoran su capacidad para comunicarse de manera efectiva.

Beneficios de un Ambiente en Movimiento

Un entorno educativo que fomente el movimiento libre y la exploración física puede tener efectos positivos en el bienestar y el rendimiento académico de los niños. Las investigaciones han demostrado que los niños que participan en actividades físicas regulares tienen mayor concentración, menor estrés y una mejor disposición para aprender.

Al integrar el movimiento en el aula, los educadores no solo están contribuyendo a una mejor salud física, sino que también están promoviendo una forma de aprendizaje activo, en el que los niños son los protagonistas de su propio proceso educativo.

Conclusión: Movimiento y Aprendizaje van de la Mano

El aprendizaje en la infancia es un proceso multifacético, y el movimiento es una de sus piedras angulares. Permite a los niños desarrollar habilidades motoras, cognitivas, emocionales y sociales de manera integral. Al fomentar un ambiente donde el cuerpo pueda moverse libremente y explorar, los educadores y padres están ofreciendo a los niños las herramientas necesarias para enfrentar los desafíos del mundo con confianza y creatividad.